NAFLD dan NASH

Pengertian

NAFLD (Non-Alcoholic Fatty Liver Diseases) merupakan penyakit yang disebabkan oleh penimbunan lemak (steatosis) lebih dari 5% di hepatosis⁽¹⁾.

NASH (Non-Alcoholic Steatotic Hepatitis) merupakan keadaan dimana steatosis dalam NAFLD sudah menimbulkan inflamasi dan proses fibrosis. NASH merupakan bagian dari perjalanan penyakit NAFLD. Jika tidak di terapi, NAFLD akan berakhir dengan sirosis hepatis dengan atau tanpa kanker hepatoseluler⁽¹⁾.

Gejala

• Kelelahan parah
• Lemah
• Kehilangan berat badan
• Kekuningan pada kulit & mata
• Pembuluh dara seperti jaring laba-laba
• Gatal berkepanjangan⁽²⁾.

Faktor Resiko NAFLD

• Kelebihan berat badan
• Lemak darah tinggi (Trigliserida dan LDL)
• Kadar gula darah tinggi (Diabetes/pre-diabetes)
• Tekanan darah tinggi⁽²⁾.

Apakah kadar Kolesterol tinggi dapat meningkatkan resiko terkena penyakit NAFLD?

Kadar lemak darah yang tinggi terutama trigliserida dan LDL (kolesterol jahat) merupakan salah satu faktor resiko seseorang dapat terkena penyakit NAFLD dan NASH⁽²⁾.

Akumulasi dari lipid di hepatosis dapat menyebabkan kerusakan liver dan penjadi pemicu terjadinya inflamasi, fibrosis dan sirosis⁽³⁾.

Selain asam lemak dan trigliserida, bukti menyebutkan bahwa kenaikan dari akumulasi kolesterol di dalam liver dengan efek subsequent toxic dapat menjadi penyebab utama kerusakan pada liver⁽³⁾.

Pencegahan

• Mengurangi konsumsi gula untuk mencegah terkena diabetes
• Mengurangi konsumsi makanan mengandung minyak tinggi
• Mengonsumsi banyak sumber antioksidan seperti Vitamin E
• Menjaga berat badan tetap stabil
• Menjaga tekanan darah tetap normal
• Menghindari konsumsi alkohol⁽²⁾.

 

Pengobatan

NAFLD

Jika tanpa disertai penyakit penyerta tidak diperlukan pengobatan khusus, cukup melakukan perubahan gaya hidup, seperti :

• Mengurangi berat badan
• Mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida
• Mengontrol kadar gula darahMenghindari konsumsi alkohol⁽²⁾.

NASH

Jika disertai NASH harus memperhatikan hal-hal yang dapat menyebabkan kerusakan pada liver, seperti :

• Mengurangi berat badan
• Mengonsumsi obat penurun kolesterol
• Mengonsumsi obat penurun tekanan darah
• Mengonsumsi obat oenurun gula darah
• Pembatasan obat OTC
• Menghindari konsumsi alkohol⁽²⁾.

DAFTAR PUSTAKA

• https://www.alomedika.com/opsi-terapi-non-alcoholic-fatty-liver-disease-nafld-dan-non-alcoholic-steatohepatitis-nash
• https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/nonalcoholic-fatty-liver-disease
• https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2020.00467/full#:~:text=The%20accumulation%20of%20free%20cholesterol,NAFLD%2FNASH%20(30)